食材功效
为你介绍各种食材的功效与作用及禁忌;各种食物原料及成品美食的营养元素和保健养生功效。
[荐]生姜红糖水、红糖姜丝炖蛋的做法 很靠谱的古法治感冒良方
今天给大家推荐的美味营养、香味扑鼻的“红糖姜丝炖蛋”,它是一道家常佳肴,又是一道治疗感冒的良方!做菜有红糖就是这么任性。...
端午节教你吃粽子如何健康又减肥
端午节到了,吃粽子是必然的。但是对于正在减肥的mm们来说各种各样的粽子,不知吃哪种好,应该吃多少。其实面对各式陷的粽子减...
枸杞子泡水的好处功效的枸杞子泡水喝的害处
枸杞中含有丰富的胡萝卜素、维生素A1、B1、B2、C等钙、铁等营养物质,这些物质又是健康眼睛所必需的,因此枸杞中最为大众...
全球最健康的新10大长寿食物
苹果:每日吃一个苹果可以大幅降低患老年痴呆症的风险。 苹果含有的栎精不仅具有消炎作用,还能阻止癌细胞发展。苹果同时富含维...
枸杞有什么作用
枸杞的主要功效为滋补肝肾,益精明目;用于虚痨精亏、腰膝酸痛;眩晕耳鸣、内热肖渴、血虚萎黄,目昏不明。枸杞的性味甘平,中医...
枸杞的功效与作用及食用方法
枸杞 去风明目,强壮筋骨 【原文今译】 枸杞味苦,性寒,其中枸杞根大寒,子微寒,均无毒。枸杞的藤没有刺,其茎叶能补气益精...
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